«Саморегуляция при стрессовом состоянии»

14 марта 2023 года состоялось очередное практическое занятие психолога с новой группой участников проекта «Передвижной центр адаптации и помощи семьям, вынужденных покинуть Украину и Донбасс» на тему «Саморегуляция при стрессовом состоянии.» Участники рассмотрели причины и последствия стрессовых ситуаций, попробовали применить предложенные упражнения по саморегуляции на практике. Упражнения на знакомство и завершение занятия вызвали улыбку, улучшили настроение.
Мероприятия проекта – «Передвижной центр адаптации и помощи семьям, вынужденных покинуть Украину и Донбасс», реализуются с использованием средств Гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом Президентских грантов.

4