Состоялся очередной мастер-класс по вестибулярной гимнастике в рамках проекта «Восстановление после COVID-19» для отдыхающих  ЛПУ “Санаторий “Череха”.

Пациенты поле ковида сталкиваются с невропатическими нарушениями. Нередки нарушения функций равновесия – вертикального положения тела в пространстве после того как пациент долго провел лежа. Вестибулярная гимнастика – комплекс гимнастических упражнений, направленных на укрепление вестибулярного аппарата.

Врач ЛФК и спортивной гимнастики Масленникова Олеся Николаевна   провела с участниками мастер класса   упражнения , которые выполнялись в медленном темпе, следил за  появлении неприятных ощущений (головокружение, тошнота и прочее).  Такие занятия позволяют в значительной степени уменьшить ощущение головокружения и неустойчивости.  Упражнения выполнялись без опоры, с закрытыми глазами.

Приглашаем всех желающих на посещение мастер-классов и групповых занятий. Запись по телефону 72-09-11 или в сообщениях группы Псковского регионального отделения РКК в соцсети  «ВКОНТАКТЕ».