Тренировка памяти для пожилых

10 декабря  в офисе  Псковского  регионального отделения Общероссийской общественной организации «Российский Красный Крест» собрались участники проекта «Курс добра и заботы для преодоления одиночества и оказания социальной поддержки группе пожилых людей, пострадавших от национал-социализма, проживающих в Пскове».

Специалист по социальной работе Анна Гирилюк рассказала участникам встречи, что такое память и какие функции она выполняет для обеспечения нормальной жизнедеятельности человека, для чего нужно тренировать свою память и как это влияет на интеллект .

Анна Андреевна пояснила пожилым людям, что такое мнемоника и то как простейшие мнемонические техники можно использовать в быту для запоминания большого  количества информации.   Участникам встречи было предложено выполнить несколько физических и умственных упражнений для тренировки памяти. Пожилые люди с большим интересом выполняли  задания, смогли  научиться  многим приемам мнемоники и теперь, к примеру, для похода в магазин, им  не обязательно составлять список продуктов, что бы чего-то не забыть купить.

После занятия было организовано чаепитие, где в дружеской обстановке пожилые люди обсудили полученные знания и навыки.

#EVZdialog #РКК