Занятие по дыхательной гимнастике в действии

В Псковском региональном отделении Российского Красного Креста было проведено очередное занятие в рамках проекта «Восстановление после COVID-19»  для  пожилых людей – бывших малолетних узниках и детей войны, перенесших заболевание.

В этот раз участники выполняли  вестибулярную гимнастику. Пациенты поле ковида сталкиваются с невропатическими нарушениями. Нередки нарушения функций равновесия – вертикального положения тела в пространстве после того как пациент долго провел лежа. Вестибулярная гимнастика – комплекс гимнастических упражнений , направленных на укрепление вестибулярного аппарата. Эти занятия позволяют в значительной степени уменьшить ощущение головокружения и неустойчивости.  Упражнения выполнялись без опоры, с закрытыми глазами.

Врач ЛФК и спортивной гимнастики  провела с группой  упражнения , которые выполнялись в медленном темпе, следил за  появлении неприятных ощущений (головокружение, тошнота и прочее).При  необходимости занятия прекращались.

В Псковском региональном отделении Российского Красного Креста было проведено очередное занятие в рамках проекта «Восстановление после COVID-19»  для  пожилых людей – бывших малолетних узниках и детей войны, перенесших заболевание.